Cuando te inicias en el mundillo del gimnasio, empiezas a notar que te persiguen los batidos de proteínas, ya que su consumo suele ser habitual, hay que decir que nosotros somos partidarios de tomar batidos, todo en su medida Seguir leyendo «Proteína»
Etiqueta: Proteínas
Alimentos con altos niveles en proteínas
Huevo
No sabemos si fue antes el huevo o la gallina, pero hablando en ámbitos culinarios, es nuestro ingrediente estrella, ya que se puede utilizar de mil maneras diferentes, realmente versátil ya que sirve tanto para dulce como para salado.
Se consumen de varios tipos de aves (oca,avestruz,codorniz…), aunque Seguir leyendo «Huevo»
Salmon
Uno de nuestros pescados favoritos, sin duda por su delicioso sabor y textura, además porque es muy ligero y saludable. Tiene infinidades de Seguir leyendo «Salmon»