Nada más dulce y saludable
El plátano tiene potasio, por ello es un alimento antiestrés y el más beneficioso que existe para el sistema nervioso, además, contiene triptofán, un tipo de proteína que nuestro organismo convierte a serotonina, lo que unido al efecto del potasio lo convierte en el Seguir leyendo “Platano o banana”
La piña es considerada una de las frutas tropicales más finas del mundo, gracias a su delicioso sabor y fragancia. Además contiene vitamina A, C, K y B6 que ayuda a la retención de líquidos y tiene un alto Seguir leyendo “Piña”
La manzana ha sido la protagonista de nuestra historia, desde Adán y Eva hasta la marca de ordenadores Apple, pasando por el descubrimiento de la gravedad a través de Isaac Newton, o películas tan famosas como Blanca nieves, se cree que su origen fue Kazajistán, y que hoy en día hay desde Seguir leyendo “Manzana”
