Hay días que tenemos el tiempo en nuestra contra, parece que todo se complica y ya es por todos bien sabido que las prisas no son buenas.
La falta de tiempo es el principal motivo para abandonar una vida sana:
Categoría: Comidas
Simplemente ideas para una comida saludable, intentado siempre no perder el gusto por comer
Estofado de ternera
Hoy os traemos una comida muy completa, nos aporta todos los nutrientes que necesitamos para una comida perfecta. Hidratos de carbono con las patatas, proteínas en la ternera y verduras en su justa medida. Además delicioso y, por supuesto, muy sano.
Pan casero de espelta
Para este día tan especial… no sin antes felicitar a todos los Josés, Josefas, Pepes, Pepas y Papás, hemos enchufado el horno, y tachán… ¡¡pan natural!! como diría Eduard Punset. Seguir leyendo «Pan casero de espelta»
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