Batido de avena y chocolate

 

Esta merienda no tiene nada que envidiar a los colacaos que tomábamos de pequeños, además no tiene grasas saturadas ni hidratos de carbono de alto nivel glucémico, hablando en plata, carbohidratos de asimilación rápida o azucares, así que tanto para ir a entrenar o un matahambre entre horas, este batido es perfecto.

Ingredientes:

Este batido está riquísimo y lleva:

Preparación:

Lo introducimos todo en una batidora de vaso y lo batimos durante unos minutos, podemos decorarlo con canela en polvo o cacao.

¡A merendar se ha dicho!

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