Ahora que viene el calor, no hay nada más que apetece merendar o desayunar un arroz con leche recién salido de la nevera. Seguir leyendo “Arroz con leche de almendras”
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Ensaladas con salero
Hay días que tenemos el tiempo en nuestra contra, parece que todo se complica y ya es por todos bien sabido que las prisas no son buenas.
La falta de tiempo es el principal motivo para abandonar una vida sana:
Arroz integral con salmon y calabacin
¿¡Integral o blanco!? Es la pregunta que nos hacemos en muchas ocasiones, pues en otros alimentos, si que tiene mucho que ver (como en la harina de trigo, ya que la blanca, está muy procesada), en el caso del arroz, no es demasiado importante, la comparación de nutrientes varia mínimamente como podemos ver en esta tabla: Seguir leyendo “Arroz integral con salmon y calabacin”